🍼 Σεμινάριο Παιδιατρικής Διατροφής
«Θρέψη και Ανάπτυξη: Από τη Βρεφική στην Παιδική Ηλικία»
📅 Ημερομηνία Διεξαγωγής: 10 Δεκεμβρίου 2025
🕔 Ώρα & Διάρκεια: 17:00 – 21:30 (5 ώρες)
💻 Τρόπος Παρακολούθησης: Online Live & δυνατότητα Video on Demand (για 2 μήνες μετά τη διεξαγωγή)
Kόστος Σεμιναρίου: 80 ευρώ
Early bird: 50 ευρώ για εγγραφή μέχρι 20/11/2025
☎️ 210-6910012
👩🏫 Εισηγήτρια: Αθανασοπούλου Μαρία
Πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (Πανεπιστήμιο Κρήτης)
Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Παιδική Διατροφή (University of Essex)
Με πολυετή εμπειρία στον τομέα της διατροφής και εξειδίκευση στην παιδιατρική διατροφή, η Μαρία Αθανασοπούλου έχει αφιερώσει την επαγγελματική της πορεία στη στήριξη παιδιών, ενηλίκων και οικογενειών.
Πιστεύει πως η διατροφή είναι θεμέλιο της ευεξίας και εργάζεται για τη διαμόρφωση υγιών, ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών από τη βρεφική ηλικία.
🎯 Σε ποιους απευθύνεται
Το σεμινάριο απευθύνεται σε:
-
Επαγγελματίες Υγείας (Διαιτολόγους, Παιδιάτρους, Μαίες, Νοσηλευτές)
-
Βρεφονηπιοκόμους και Παιδαγωγούς
-
Φροντιστές παιδιών
-
Γονείς που θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα τη διατροφική ανάπτυξη του παιδιού τους
📘 Περιεχόμενο Σεμιναρίου
Ενότητα 1: Από τη Θεωρία στην Πράξη – Οι Πρώτες 1000 Ημέρες
-
Διατροφική φροντίδα στην εγκυμοσύνη & γαλουχία
-
Εισαγωγή στερεών: στάδια & μέθοδοι (παραδοσιακή – BLW – συνδυαστική)
-
Πρόληψη αλλεργιών μέσω διατροφής
-
Ενίσχυση μικροβιώματος και ανάπτυξη γευστικών προτιμήσεων
-
Q&A – 10’
Ενότητα 2: Νηπιακή & Προσχολική Ηλικία
-
Διατροφικές ανάγκες 1–5 ετών
-
Επιλεκτική σίτιση: στάδια, στρατηγικές & ρόλος του γονέα
-
Δυσκοιλιότητα: αίτια, ρόλος φυτικών ινών & υγρών, πρακτικά μενού
-
Η σημασία του οικογενειακού τραπεζιού και της ρουτίνας γευμάτων
-
Διάλειμμα 15’
Ενότητα 3: Σχολική Ηλικία – Ανάπτυξη & Συμπεριφορές
-
Ενεργειακές ανάγκες & ισορροπημένα γεύματα
-
Αναδυόμενες διατροφικές διαταραχές: πρόληψη & πρώιμα σημάδια
-
Η επίδραση των social media και του σχολικού περιβάλλοντος στην εικόνα σώματος
-
Πρακτικά παραδείγματα / Case Studies
Ενότητα 4: Παιδική Παχυσαρκία & Συναισθηματική Διατροφή
-
Παχυσαρκία στην παιδική ηλικία: δεδομένα & επιπτώσεις
-
Αίτια & παράγοντες κινδύνου: γενετικοί, περιβαλλοντικοί, ψυχολογικοί
-
Συναισθηματική κατανάλωση τροφής: αναγνώριση & διαχείριση
-
Ο ρόλος της οικογένειας: θετικά πρότυπα & στάση γονέα
-
Διατροφικές παρεμβάσεις χωρίς στιγματισμό
-
Mini Case Study & Συζήτηση
-
Διάλειμμα 10’
Ενότητα 5: Το Σχολείο ως Σύμμαχος – Εκπαίδευση, Περιβάλλον και Πρόληψη
-
Ο ρόλος του σχολείου στη διαμόρφωση διατροφικών συνηθειών
-
Το «κρυφό πρόγραμμα» του σχολικού περιβάλλοντος
-
Υγιεινά κυλικεία & συνεργασία με γονείς και επαγγελματίες
-
Πρόληψη διατροφικών διαταραχών στο σχολείο
-
Εργαλεία ευαισθητοποίησης: εκπαιδευτικά παιχνίδια, δράσεις & αφίσες
-
Συμπεράσματα & διανομή υλικού
📜 Πιστοποίηση & Εκπαιδευτικό Υλικό
-
Θα δοθεί Βεβαίωση Σεμιναρίου (ηλεκτρονική μορφή) από το ΚΔΒΜ GrandFoyer, αναγνωρισμένο από τον ΕΟΠΠΕΠ και το Υπουργείο Παιδείας.
-
Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν το εκπαιδευτικό υλικό σε ηλεκτρονική μορφή (μόνο για προσωπική, εκπαιδευτική χρήση).
-
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή ή δημοσίευση του υλικού βάσει της νομοθεσίας περί πνευματικών δικαιωμάτων.
🎓 Το σεμινάριο προσφέρεται και σε Video on Demand για δύο (2) μήνες μετά τη διεξαγωγή του, ώστε να μπορείτε να το παρακολουθήσετε στον χρόνο σας.